Riesgos y síntomas cardíacos durante la actividad física: ¿cómo reconocer las alertas?

Cuando hacemos ejercicio, a menudo ignoramos dolores repentinos que podrían ser señales de alerta para enfermedades graves. Excederse en la actividad física puede aumentar el riesgo cardíaco, especialmente en personas con factores de riesgo como hipercolesterolemia, hipertensión, sobrepeso, tabaquismo o antecedentes familiares de enfermedades cardíacas.

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Entre los posibles síntomas a los que hay que prestar atención durante la actividad física, el dolor retroesternal es un síntoma de infarto agudo de miocardio. Además, mareos, fatiga exagerada, mucha transpiración, palpitaciones irregulares, ardor estomacal, náuseas e indigestión también podrían ser señales de alerta. Aprender a reconocer estos síntomas es crucial para la detección temprana de posibles problemas cardíacos y la prevención de eventos más graves en el futuro.